Bist du bereit für DEINE TRANSFORMATION? – Das hier ist GENAU das, was wir WIR brauchen

Bist du bereit für DEINE TRANSFORMATION? – Das hier ist GENAU das, was wir WIR brauchen

“Ich möchte einfach wieder DAS sein, was ich WIRKLICH bin!”. Meine Worte gestern zu meiner lieben Freundin und Mayaschamin Alicia Kusumitra. “Da ist ganz viel blockiert, ganz viel Druck…. und Schmerz, aber auch ganz viel Licht und Liebe, auch jetzt gerade in meinem Herzen.” Kommt dir das bekannt vor? Fühlt es sich bei dir so oder …

Öffne deine Chakren – Heile dich selbst – Inspirationstalk mit Anne Henle

Öffne deine Chakren – Heile dich selbst – Inspirationstalk mit Anne Henle

In meinem neuesten Inspirationstalk habe ich Osteopathin Anne Henle zum Thema Chakren befragt. Sie erklärt uns ihre Bedeutung und wir gehen auf die Frage ein, wie wir dieses Wissen für uns im Alltag nutzen können, um uns in schwierigen Situationen und bei starken Emotionen selbst zu unterstützen. Steckst du gerade in einer herausfordernden Situation? Einiges …

Was tun bei tiefen Krisen, Depression und innerem Schmerz – Inspirationstalk mit Schamanin Alicia Kusumitra

<h1 class="title style-scope ytd-video-primary-info-renderer">Was tun bei tiefen Krisen, Depression und innerem Schmerz – Inspirationstalk mit Schamanin Alicia Kusumitra</h1>

Sie spricht zu dir! Mein schönes Gespräch mit Alicia Kusumitra über ihren Lebensweg hin zur Schamanin und dorthin, das zu tun, was ihr Herz ihr sagt, zeige ich dir heute in diesem Beitrag. Was tat sie an dem Punkt des puren Leids?! und was macht sie heute noch, wenn negative Emotionen hochkommen? Außerdem gibt sie …

Großer emotionaler Schmerz und wie du ihm nicht mehr ausgeliefert bist

Großer emotionaler Schmerz und wie du ihm nicht mehr ausgeliefert bist

Gestern sah ich den Vortrag von Gabrielle Bernstein zur Hingabe („surrender“) und das Universum walten lassen. Dieser Beitrag hat mich, wie in meinem neuesten Newsletter beschrieben, tief bewegt und auch etwas mit mir gemacht. Letzte Nacht hatte ich einen Traum, der mir wieder ganz klar zeigte, was „mein Thema“ ist. Ich träumte von einer Person, …

Zu viele Dinge in deinem Kopf? – Die wunderbare Lösung, wie du mit einer totalen Stress-Situation umgehst

<p>Zu viele Dinge in deinem Kopf? – Die wunderbare Lösung, wie du mit einer totalen Stress-Situation umgehst</p>

Es passiert oft plötzlich und ganz unerwartet. Es baut sich immer mehr in einem auf. Man versucht es noch zu überspielen oder durchs tiefe Durchatmen und indem man seine Gedanken ablenkt, zu verhindern, doch es ist zu spät… Nicht rechtzeitig wurde die Reißleine gezogen und nun ist sie da: Die vollkommene Überforderung! Eben schien alles …