Was tun bei tiefen Krisen, Depression und innerem Schmerz – Inspirationstalk mit Schamanin Alicia Kusumitra

<h1 class="title style-scope ytd-video-primary-info-renderer">Was tun bei tiefen Krisen, Depression und innerem Schmerz – Inspirationstalk mit Schamanin Alicia Kusumitra</h1>

Sie spricht zu dir! Mein schönes Gespräch mit Alicia Kusumitra über ihren Lebensweg hin zur Schamanin und dorthin, das zu tun, was ihr Herz ihr sagt, zeige ich dir heute in diesem Beitrag. Was tat sie an dem Punkt des puren Leids?! und was macht sie heute noch, wenn negative Emotionen hochkommen? Außerdem gibt sie …

Großer emotionaler Schmerz und wie du ihm nicht mehr ausgeliefert bist

Großer emotionaler Schmerz und wie du ihm nicht mehr ausgeliefert bist

Gestern sah ich den Vortrag von Gabrielle Bernstein zur Hingabe („surrender“) und das Universum walten lassen. Dieser Beitrag hat mich, wie in meinem neuesten Newsletter beschrieben, tief bewegt und auch etwas mit mir gemacht. Letzte Nacht hatte ich einen Traum, der mir wieder ganz klar zeigte, was „mein Thema“ ist. Ich träumte von einer Person, …

Zu viele Dinge in deinem Kopf? – Die wunderbare Lösung, wie du mit einer totalen Stress-Situation umgehst

<p>Zu viele Dinge in deinem Kopf? – Die wunderbare Lösung, wie du mit einer totalen Stress-Situation umgehst</p>

Es passiert oft plötzlich und ganz unerwartet. Es baut sich immer mehr in einem auf. Man versucht es noch zu überspielen oder durchs tiefe Durchatmen und indem man seine Gedanken ablenkt, zu verhindern, doch es ist zu spät… Nicht rechtzeitig wurde die Reißleine gezogen und nun ist sie da: Die vollkommene Überforderung! Eben schien alles …

Angst vor einem bevorstehenden Ereignis? – 3 Schritte, wie du damit umgehst

<p>Angst vor einem bevorstehenden Ereignis? – 3 Schritte, wie du damit umgehst</p>

Was gibt es nicht alles für Situationen, die uns herausfordern, stressen oder sogar große Angst bereiten. Die Lösung für ALL DIESE MOMENTE gibt es JETZT, hier. Für jeden von uns sehen diese angstmachenden Situationen anders aus. Ein paar Beispiele von mir sind: Unordnung, Familientreffen (allgemein Situationen, wo ich besonders auf meine Bedürfnisse achten muss, um …

Ich verrate meine größte Stärke und Schwäche – “Liebster Award” für Lebendig Sein!

Ich verrate meine größte Stärke und Schwäche – “Liebster Award” für Lebendig Sein!

Juhuuu! Jess vom Blog Unconventional MAMA hat mich mit lebendig Sein für den „Lieb­ster Award“ nominiert! Vielen Dank, liebe Jess! 🙂 Ich nehme es gerne an und beantworte hiermit ihre 11 Fragen, die sie in ihrem Beitrag „LIEBSTER AWARD: MY FIRST BLOG AWARD!“ gestellt hat. Mal sehen, was da so aus meinem Herzen kommt 🙂 Unter dem Beitrag …